Vivir más tiempo y en buenas condiciones
Cuba, con una esperanza de vida que ronda los 80 años, se estima que para el 2025 sea el país más envejecido de América Latina
Por: Ángeles Muik
Una dieta balanceada y sin excesos de sal y grasa, motivaciones, ejercicios físicos, recreación cultural y una vida sin estrés, son algunos de los factores de los que dependemos para envejecer en buenas condiciones físicas y mentales.
El envejecimiento es un fenómeno natural, biológico y fisiológico que repercute en la economía y la sociedad. La población mundial viene envejeciendo progresivamente.
Cuba no escapa a este hecho y con más de 11,2 millones de habitantes, el 20 por ciento supera las seis décadas de existencia. En un país con una esperanza de vida que ronda los 80 años, se estima que en el período 2020-2025 Cuba será el país más envejecido de América Latina y el Caribe.
Para el año 2040 la tercera parte de la población cubana tendrá 60 años de edad o más lo que significaría mayor consumo de medicamentos, necesidad de servicios médicos y de atención en el hogar. Hoy nos preparamos para afrontar este fenómeno y alcanzar una vejez saludable, activa y segura.
A propósito de este importante tema más de 200 delegados de Cuba, Austria, Chile, Ecuador, México y República Dominicana participaron en el XV Seminario Internacional Longevidad 2018, que culminó este viernes en La Habana.
Entre otros asuntos los participantes debatieron sobre atención bucal en la tercera edad y servicios de enfermería, salud y sexualidad como factores importantes para vivir por más tiempo y en buenas condiciones.
El envejecimiento de la población cubana es un asunto estratégico sobre el que debemos meditar profundamente y encontrar soluciones con pensamiento y métodos propios, sin retroceder en las conquistas alcanzadas.
Hoy nos preparamos para enfrentar este reto, previendo sus consecuencias económicas y sociales, creando condiciones para que nuestro pueblo continúe agregándole más años a la vida y cada compatriota tenga la garantía de una vejez saludable, activa y segura.